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Brace your core and, keeping your chest and chin up, push your hips back and bend your knees Campeón if you’re going to sit in a chair.
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Con motivo del Día Mundial de la Salubridad, os queremos presentar nuestro nuevo proyecto #PersonasQueInspiran En este espacio guiado por Professor Alfonso Jimenez, compartiremos historias de personas que, con su declaración y su experiencia, son una gran fuente de inspiración, destacando la importancia del #deporte como motor de cambio para afrontar el día a día y soportar una vida más saludable.
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La cinta de valer es mi sucesivo parada obligatoria, me activa, me ayuda a mejorar resistencia y elevar el flujo energético.
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